穴位美白的好处是可令全身肌肤收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于推拿花时较多，亦要较长时间才见效，所以视作辅助疗程最理想。以下介绍的美白穴位推拿最合适于早晚沐浴落后行，效果更佳。
减褪晒黑肤色指压法
用食指及中指的第2节位在耳背的凹下位置按压每次按3秒，做5次。
去汗斑指压法
以下动作重复10次为1日疗程。
1.用双手中指指腹放在眼头位置指压，每次6秒。
2.再用食指及无名指按眼肚位。
3.然后把手指转向掩双眼轻按，一样是每次6秒。
4.最后再轻按眉尾至太阳穴位置。
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