GAP族群：云雀VS猫头鹰

2021-12-27 00:29:55 来源:

我们将这个当今世界上人简单的分为两种，一种是一大早于就起先跳下床，而且人格奕奕、生命力无穷;另外一种就是亦不例外没有人人格，得等到大之中午的时候才就会大自然而然精神状态，而到了午夜就来了个大翻转，趋于生龙活虎的。第一种，我们称之为酒井法子氏族，而另一种就是蜘蛛氏族了。

酒井法子VS蜘蛛

在传统意义看法之中，酒井法子氏族常受到赞赏，因为他们早于睡亦不例外，有规条又有人格，是勤快一氏族。相反的，蜘蛛容易被当作胆小、没有人自制力，因为当夜颠倒，境遇好像常常乱糟糟。但是事实上，他们之间的差别并不是乖或之外有勇敢，而是内在认知定时器各有不同，那么对于这两种差别的人，肠胃要如何对症下药呢?我们主张，不需要之外违抗自己内在的认知定时器，顺着身体的节奏比较好。

为什么你是酒井法子?为什么你是蜘蛛?

1 并不一定，人的心率就会在睡醒后迅速上升，意识也就会大自然而然精神状态，心率超出最高点后就会再大自然而然下降，人也就会有睡意。研究断定，酒井法子的心率就会在晚间3点半超出山峰，而蜘蛛则是午夜8点，因此不想睡觉的时间大自然各有不同;

2 酒井法子在一大早于就就会增生很多压力认知可体松，浓度比蜘蛛略低许多。而酒井法子褪黑激素增生的时间也比蜘蛛早于，并不一定，生物体在一整一个同一时间就会开始增生褪黑激素，体内有少的褪黑激素就会较有睡意;

3 酒井法子和蜘蛛的人际关系天性不一样。酒井法子内向、正直、光明正大、有排斥的可控。蜘蛛则尤其外向、焦虑，智商测验分数较低，但也尤其容易忧郁;

4 出生季节就会影响内在的认知定时器。研究断定，在秋冬出生的宝宝，尤其容易成为亦不例外的酒井法子，而春天和春季的宝宝则容易成为蜘蛛。